AKADEMIA FERAJNA
JAK DOBRAC STROJ DO POGODY
Sezon boiskowy i hala — zasady ubierania na cebulkę i nie tylko.
Sezon boiskowy
SEZON BOISKOWY
Na treningi boiskowe dziecko powinno przychodzić w stroju dostosowanym do warunków pogodowych. Poniżej znajdą Państwo infografiki z podziałem na temperatury — na podstawie zdjęć z oryginalnej strony Ferajny.
Ubranie na cebulkę
UBRANIE NA CEBULKE
Metoda cebulki to złota zasada ubierania aktywnych dzieci. Kilka warstw pozwala na łatwe dostosowanie stroju do zmieniającej się temperatury podczas treningu.
1️⃣
Warstwa pierwsza — baza
Bielizna termoaktywna przylegająca do ciała. Odprowadza wilgoć od skóry. Materiał: poliester lub wełna merino.
2️⃣
Warstwa druga — środkowa
Koszulka Ferajny lub bluza polarowa. Zatrzymuje ciepło. Dostosuj grubość do temperatury zewnętrznej.
3️⃣
Warstwa trzecia — wierzchnia
Kurtka wiatroszczelna lub softshell przy zimnej pogodzie. Zdejmowana podczas intensywnego treningu.
🧦
Skarpety sportowe
Bawełniane lub termoaktywne skarpety sportowe. Unikaj skarpet z regularnej bawełny — szybko mokną.
👟
Obuwie
Na hali: obuwie halowe z antypoślizgową podeszwą. Na boisku: korki lub turfy — w zależności od nawierzchni.
🧤
Akcesoria w chłodne dni
Czapka i rękawiczki przy temperaturach poniżej 10°C. Zdejmowane gdy dziecko się rozgrzeje.
Zasady ogólne
PAMIETAJ O ZASADACH
🚫
Unikaj kurtki puchowej
Puchy szybko się brudzą i ograniczają ruchomość. Lepszy softshell lub kurtka sportowa z membrana wiatroszczelną.
👕
Koszulka Ferajny obowiązkowa
Na treningi dziecko powinno przychodzić w koszulce Ferajny. Dostępna jest w Ferajnowym Sklepie Sportowym.
💧
Nawodnienie
Pamiętaj o butelce wody dla dziecka — szczególnie w cieplejsze dni. Nawodnienie podczas treningu jest kluczowe.
🏷️
Podpisz strój
Podpisz koszulki, bluzy i buty dziecka — szczególnie te Ferajnowe! Pomaga to przy ewentualnych zgubieniach.
Masz pytania?
SKONTAKTUJ SIE Z FERAJNA!
Tel: +48 513 231 204 • kontakt@akademiaferajna.pl